"Luyện tập
thể thao là một quyền của con người. Mỗi cá nhân
phải có quyền được luyện tập thể thao, không bị
phân biệt đối xử và theo tinh thần Olympic vốn đòi
hỏi sự hiểu biết lẫn nhau với tinh thần hữu nghị,
đoàn kết và thượng võ." - Dịch từ Hiến chương
Olympic
- Email: vudoanquynh@gmail.com
- Address: THCS Hùng Dũng - Hưng Hà - Thái Bình
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành
viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của
Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Bài thuốc chống bạc tóc
Bài thuốc chống bạc tóc (27/04/2010 19:04:20) Y học cổ truyền cho rằng tóc là phần dư của huyết, thận tàng tinh, tinh sinh huyết, cho nên tóc là phần tươi tốt biểu hiện ra bên ngoài của thận.
Khi thận hư, huyết thiếu thì tóc sớm bạc, khô gãy và dễ rụng. Để phòng chống hiện tượng bạc tóc, y học cổ truyền sử dụng rất nhiều biện pháp khác nhau nhằm mục đích bổ dưỡng tinh huyết, nhu nhuận lông tóc, trong đó có một...
Các bài thuốc trị đau nhức do thận hư, huyết ứ
"
Các bài thuốc trị đau nhức do thận hư, huyết ứ
" www.thanhnien.com.vn Thanh Niên Online - cách đây 2 giờ 58 phút Tỳ thận dương hư
Triệu chứng: Lưng và thắt lưng đau, yếu, mệt mỏi, tinh thần uể oải, không có sức, chân tay lạnh, ăn kém, người xanh. Trường hợp này dùng bài thuốc gồm các vị: sơn thù, nhân sâm, đỗ trọng, cốt toái bổ, hoài sơn (mỗi vị 12g), nhục quế, phụ tử (mỗi vị 6g), và 10g bạch truật,...
Hạt tiêu trị đau răng
Hạt tiêu trị đau răng (03/02/2010 09:02:47) Theo y học cổ truyền, hạt tiêu có vị cay, đắng, nóng và nhiệt có độc, đi vào bốn kinh tỳ, vị, phế và đại tràng; có tác dụng giải độc, ôn trung, hạ khí, trị cảm hàn, tiêu đờm,…
Trị bệnh đau dạ dày: 7 hạt tiêu sọ, 7 quả táo tầu (thuốc bắc) đã bỏ hạt; mỗi quả táo tầu bỏ một hạt tiêu sọ vào trong buộc lại, chưng cách thủy 7 lần, xong nghiền nát tất... Táo ta tốt hơn táo tàu
Táo ta tốt hơn táo tàu (04/03/2010 09:03:24) Khi dùng làm thuốc mọi người thường hay sử dụng táo tàu, ít ai biết rằng táo ta (ảnh) cũng có nhiều tác dụng có thể phòng và chữa bệnh.
Các công dụng của táo ta:
1. Chữa chứng suy giảm trí nhớ: một nắm quả táo đun trong 1/2 lít nước cho cạn còn khoảng 250ml, thêm ít mật ong hoặc đường cho vừa ngọt và uống mỗi ngày trước khi đi ngủ.
2. Chữa cảm cúm: một... Những bài thuốc cho người mỡ máu cao
Những bài thuốc cho người mỡ máu cao (16/03/2010 08:03:17) Dưới đây là hướng dẫn của lương y Như Tá và lương y Quốc Trung về cách dùng những bài thuốc dành cho người mỡ máu cao:
Cách dùng chung:
1. Dùng 300g cuống bí ngô, 30g vị thuốc sơn tra - cả hai đem nấu lấy nước uống.
2. Dùng 30g lá dưa hấu, 30g vỏ đậu phộng đem nấu lấy nước uống.
3. Dùng hạt bắp, và hạt bí ngô (mỗi thứ 30g), đem nấu... Thuốc hay từ rau muống
Thuốc hay từ rau muống (20/03/2010 19:03:11) Theo đông y, rau muống có vị ngọt, tính hơi lạnh (khi nấu chín thì lạnh giảm) đi vào các kinh tâm, can, tiểu trường, đại trường.
Rau muống là loại thực phẩm gắn liền với cuộc sống của mỗi gia đình người Việt. Rau muống có tên khoa học là Ipomoea aquatica Forsk, thuộc họ khoai lang, có tài liệu gọi là họ bìm bìm (Convolvulaceae).
Theo kết quả phân tích của y học hiện đại, trong 100g rau... 5 cách chữa bệnh từ gừng tươi
5 cách chữa bệnh từ gừng tươi (15/03/2010 10:03:15) Mệt mỏi, ăn không tiêu hay cảm mạo, phụ nữ ra kinh nhiều... là những tình trạng có thể được cải thiện bằng cách sử dụng gừng tươi.
Tỳ vị hư nhược: Gừng tươi 10 gr, di đường (kẹo nha) 30 gr, hoàng kỳ 12 gr, đẳng sâm 12 gr, quế chi 10 gr. Sắc uống ngày một thang.
Chữa chứng ăn không tiêu, cảm mạo, ho mất tiếng:Gừng tươi, hồ đào nhân, ô mai bỏ hạt mỗi... Cá chạch chữa đái tháo đường
Cá chạch chữa đái tháo đường (20/03/2010 08:03:48) Theo Y học cổ truyền, cá chạch vị ngọt, tính bình, có công dụng bồi bổ tì vị, dưỡng thận, trừ thấp làm hết vàng da, cầm đi lỏng...
Dưới dạng món ăn bài thuốc, người xưa đã dùng cá chạch để chữa đái tháo đường, liệt dương, trĩ, viêm gan, mụn nhọt, lở loét ngoài da...
Chữa đái tháo đường: Cá chạch bỏ đầu đuôi 10 con, làm sạch phơi khô, đốt thành than, rồi tán bột....
Các ý kiến mới nhất